av在线免费观看色不卡|丁 香五 月少 妇AV|CaoPorn国产精
品视频|成人黄色17c视频在线观看

　　在这个时节 该如何调理养生 ？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩 芽，比 如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。